只今減量中

私がここ2ヶ月，毎日飲んでる，「ヘルシア・スパークリング」。効果の程は不明。

4月くらいから，ほぼ毎日，エアロ・バイクを1時間漕いでる減量計画。体重を記録し始めた6月頭からでも，既に6kgの減量に成功している。

日々の記録を見ているだけだと，一進一退で，今ひとつ減っている感じがしないのだが，グラフを書いてみたところ，ちゃんと一様なペースで減っている。統計というのはそういうものだと，頭では分かっているのだが，実際に結果が出ているのを見ると面白い。記録を取るように強く勧めてくれた友人に感謝，である。

減り方が一様というのがポイントで，やってることは一緒なので当たり前と言えばそうなのだが，順調に効果が上がっている証拠でもある。ただ，目標体重まではまだ4kg。同じペースで減って行くとしても，まだ2ヶ月近くかかる計算になる。短いような長いような。まぁ，今やってることをぱったりやめてしまえば，恐らくリバウンドするであろう事を考えると，続けていかざるを得ないし，目標が明確な分，頑張りやすいとは言える。

ところで，ここ2ヶ月ほど飲み続けている，「ヘルシア」は効果があったのだろうか。グラフの傾きは，飲み始める前後で変わっていないような気がするのだけど。